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bsp; 刘飞接到了刘东海的电话后，自然也不敢怠慢了，马上就从宿舍出来，来到了三级跳远的训练场地。
当刘飞到了训练场地的时候，并没有看到什么人。整个三级跳远的场地是空空荡荡的，不象是有什么人，要参加跳远比赛的样子。
毕竟，能够参加这个奥运会三级跳远比赛的中国选手是没有的。因为，中国在这一块，那是十分的落伍。到现在也没有一个人进行到奥运会比赛现场，参加这个奥运会比赛。
只是在这一次‘京城奥运会’上面，除了刘飞之外，还有一个运动员，有资格参加这一次奥运会比赛，他叫李星，是上一次亚运会三级跳远的比赛冠军。
当刘飞来到比赛现场后，并没有看到什么人，他在想，是不是只有自己一个人参加这一次的三级跳远比赛。
可是过了一会，他就看到有两个人朝这边走来。
刘飞朝那两个人看了一眼，看到一个人年龄大一些，大概四十多岁，身材也有些胖。而另一个是年轻人，身材瘦高，看年龄和刘飞的年龄也差不多。
这两个人很快就来到了刘飞的面前。刘飞并不认识他们。他一时也不知道说什么，只是好奇地看着他们俩。不知道他们俩是什么人，到这个三级跳远的训练场有什么事。
不过，刚才刘主任说了，给刘飞又安排了一个教练，让他练习一下三级跳远的比赛动作。刘飞就想，眼前这两个人，会不会是刘东海给自己安排的教练，可刘东海只是说给自己安排一个教练，并没有说，要给自己安排两个教练。
刘飞是想不明白这个问题，他只是好奇地看着眼前的这两个人。
当这两个人来到了刘飞面前时，那个身材微胖的中年男人，就先开口了：“刘飞，你不认识我吧！”
“我---我不认识，你是那位。”刘飞仍然一脸的迷茫。
“我叫赵杰，是国家田径队三级跳远的教练。也是刘主任安排我来给你当教练的。”赵杰知道，刘飞不认识自己。毕竟，自己也不是什么名人。刘飞又不是练跳远的，他当然是不认识自己了。可赵杰当然是认识刘飞了，怎么说，刘飞现在是一个奥运大明星吗！
“你就是赵教练呀！幸会，幸会。”刘飞一听赵杰这样自我介绍了一下，他也赶紧主动伸手和赵杰握了一下手。
赵杰介绍完了自己后，就又看着身边的那个年轻人说道：“他叫李星，是我的一个学徒，也是这一次参加奥运会三级跳远的一个中国选手。”
一听赵杰这样说，刘飞就也跟这个李星握了一下手，然后也是客气道：“哦，原来是师兄呀！你好，希望我们能够一起合作，一起在奥运会上面取得好成绩。”
李星看了一眼刘飞，多少也有些羡慕和嫉妒。毕竟，人家刘飞已经拿到了七块奥运金牌了。而他李星是一块奥运金牌也没有拿过。就算这一次参加‘京城奥运会’，那还是大姑娘上轿第一回呢！可他也很清楚自己的实力。虽然他也很厉害，可也只能是在全国很厉害。可要是放到了奥运会的比赛现场，那他可能就不怎么样了。
“刘飞，你这一次可是成了奥运大明星了。希望你能够再接再厉，拿到更多的奥运金牌。”李星听了刘飞的话，自然也对刘飞说了一些好听话。
再说赵杰这人，是有些看不起刘飞的，别看刘飞拿了那么多的奥运金牌，可在赵杰眼中，感觉刘飞并不怎么样。他可能是纯粹靠运气拿到了这些奥运金牌。刘飞想要在这个跳远比赛上，拿到什么奥运金牌，那是根本不可能的事情。
赵杰本来不想当刘飞的教练，可他得听刘东海的，这也没有办法，只能是来当刘飞的教练了。
现在时间紧迫，赵杰就开始训练了。
“好了，我们的时间很紧，下面就开始训练吧！”赵杰看着刘飞和李星说道。
刘飞和李星听了，也就赶紧并排站在赵杰面前，听他的训话。
赵杰看了一眼刘飞说道：“我知道，你之前只是一个练短跑的运动员，对于三级跳远比赛的规则，肯定是一窍不通了。现在，我要先给你讲一下这个三级跳远的比赛规则，你可要听仔细了。”
刘飞听了赵杰的话，也是谦虚地点了点头，表示自己一定会认真听的。
赵杰这就开始给刘飞上课了。
三级跳是由两部分组成即一段长距离的助跑和尽可能远得向着陆区域的跳跃。在三级跳中运动员从起跳线起要三步入坑，就像它的名字一样。这意味着他们必须首先踏下最终将起跳的脚，而后大跨步换脚，最后跃入坑内。在这项运动中，只有运动员最好的那次成绩被记录下来。三轮过后，前8名进入最中三轮的角逐。接着他们按前三轮排名的相反顺序出场比赛。
平局：任何平局都由比较次好成绩决出胜负。如果还不能解决问题，就比较第三好的成绩，以此类推。如果还是平局，就是并列冠军，除非金牌不够发。如果不能并列，那么运动员就继续比赛直到分出胜负。
测量尺度：跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。
犯规：如果运动员踏过了跑道尽头的起跳线，或者碰到了沙坑最近标记后面的坑外场地就构成了犯规。后一种情况常常发生在运动员想伸出手支撑身体以维持平衡的时候。
风速助力：三级跳的成绩在顺风风速超过7.2公里/秒的时候不能承认为新的世界纪录。
其他的规则：如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。运动员在比赛期间可以离开赛区，但必须经过裁判的批准并由裁判陪同离开。
bsp; 刘飞接到了刘东海的电话后，自然也不敢怠慢了，马上就从宿舍出来，来到了三级跳远的训练场地。
当刘飞到了训练场地的时候，并没有看到什么人。整个三级跳远的场地是空空荡荡的，不象是有什么人，要参加跳远比赛的样子。
毕竟，能够参加这个奥运会三级跳远比赛的中国选手是没有的。因为，中国在这一块，那是十分的落伍。到现在也没有一个人进行到奥运会比赛现场，参加这个奥运会比赛。
只是在这一次‘京城奥运会’上面，除了刘飞之外，还有一个运动员，有资格参加这一次奥运会比赛，他叫李星，是上一次亚运会三级跳远的比赛冠军。
当刘飞来到比赛现场后，并没有看到什么人，他在想，是不是只有自己一个人参加这一次的三级跳远比赛。
可是过了一会，他就看到有两个人朝这边走来。
刘飞朝那两个人看了一眼，看到一个人年龄大一些，大概四十多岁，身材也有些胖。而另一个是年轻人，身材瘦高，看年龄和刘飞的年龄也差不多。
这两个人很快就来到了刘飞的面前。刘飞并不认识他们。他一时也不知道说什么，只是好奇地看着他们俩。不知道他们俩是什么人，到这个三级跳远的训练场有什么事。
不过，刚才刘主任说了，给刘飞又安排了一个教练，让他练习一下三级跳远的比赛动作。刘飞就想，眼前这两个人，会不会是刘东海给自己安排的教练，可刘东海只是说给自己安排一个教练，并没有说，要给自己安排两个教练。
刘飞是想不明白这个问题，他只是好奇地看着眼前的这两个人。
当这两个人来到了刘飞面前时，那个身材微胖的中年男人，就先开口了：“刘飞，你不认识我吧！”
“我---我不认识，你是那位。”刘飞仍然一脸的迷茫。
“我叫赵杰，是国家田径队三级跳远的教练。也是刘主任安排我来给你当教练的。”赵杰知道，刘飞不认识自己。毕竟，自己也不是什么名人。刘飞又不是练跳远的，他当然是不认识自己了。可赵杰当然是认识刘飞了，怎么说，刘飞现在是一个奥运大明星吗！
“你就是赵教练呀！幸会，幸会。”刘飞一听赵杰这样自我介绍了一下，他也赶紧主动伸手和赵杰握了一下手。
赵杰介绍完了自己后，就又看着身边的那个年轻人说道：“他叫李星，是我的一个学徒，也是这一次参加奥运会三级跳远的一个中国选手。”
一听赵杰这样说，刘飞就也跟这个李星握了一下手，然后也是客气道：“哦，原来是师兄呀！你好，希望我们能够一起合作，一起在奥运会上面取得好成绩。”
李星看了一眼刘飞，多少也有些羡慕和嫉妒。毕竟，人家刘飞已经拿到了七块奥运金牌了。而他李星是一块奥运金牌也没有拿过。就算这一次参加‘京城奥运会’，那还是大姑娘上轿第一回呢！可他也很清楚自己的实力。虽然他也很厉害，可也只能是在全国很厉害。可要是放到了奥运会的比赛现场，那他可能就不怎么样了。
“刘飞，你这一次可是成了奥运大明星了。希望你能够再接再厉，拿到更多的奥运金牌。”李星听了刘飞的话，自然也对刘飞说了一些好听话。
再说赵杰这人，是有些看不起刘飞的，别看刘飞拿了那么多的奥运金牌，可在赵杰眼中，感觉刘飞并不怎么样。他可能是纯粹靠运气拿到了这些奥运金牌。刘飞想要在这个跳远比赛上，拿到什么奥运金牌，那是根本不可能的事情。
赵杰本来不想当刘飞的教练，可他得听刘东海的，这也没有办法，只能是来当刘飞的教练了。
现在时间紧迫，赵杰就开始训练了。
“好了，我们的时间很紧，下面就开始训练吧！”赵杰看着刘飞和李星说道。
刘飞和李星听了，也就赶紧并排站在赵杰面前，听他的训话。
赵杰看了一眼刘飞说道：“我知道，你之前只是一个练短跑的运动员，对于三级跳远比赛的规则，肯定是一窍不通了。现在，我要先给你讲一下这个三级跳远的比赛规则，你可要听仔细了。”
刘飞听了赵杰的话，也是谦虚地点了点头，表示自己一定会认真听的。
赵杰这就开始给刘飞上课了。
三级跳是由两部分组成即一段长距离的助跑和尽可能远得向着陆区域的跳跃。在三级跳中运动员从起跳线起要三步入坑，就像它的名字一样。这意味着他们必须首先踏下最终将起跳的脚，而后大跨步换脚，最后跃入坑内。在这项运动中，只有运动员最好的那次成绩被记录下来。三轮过后，前8名进入最中三轮的角逐。接着他们按前三轮排名的相反顺序出场比赛。
平局：任何平局都由比较次好成绩决出胜负。如果还不能解决问题，就比较第三好的成绩，以此类推。如果还是平局，就是并列冠军，除非金牌不够发。如果不能并列，那么运动员就继续比赛直到分出胜负。
测量尺度：跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。
犯规：如果运动员踏过了跑道尽头的起跳线，或者碰到了沙坑最近标记后面的坑外场地就构成了犯规。后一种情况常常发生在运动员想伸出手支撑身体以维持平衡的时候。
风速助力：三级跳的成绩在顺风风速超过7.2公里/秒的时候不能承认为新的世界纪录。
其他的规则：如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。运动员在比赛期间可以离开赛区，但必须经过裁判的批准并由裁判陪同离开。